帆布鞋+牛仔裤+阔腿裤+裙子的春装搭配,才是真时髦 !

最近一直和大家分享的都是有关衣服、裤子、裙子这类的搭配

但其实在我们的日常穿搭中鞋子搭配也是非常重要的一点!

不同的鞋子搭配同一件服装都有可能塑造出不同的风格所以说,学会鞋子搭配

也是非常重要哒!那今天我就来和大家说说今年春夏最流行的一款鞋子

——帆布鞋吧!

帆布鞋不仅好穿舒适而且可盐可甜、可酷可性感

搭配不同单品还可以穿出不同花样~

下面我们就一起来看看怎样把帆布鞋穿的潮流又有范儿吧~

帆布鞋最好的“朋友”应该就是牛仔裤了吧~

经典又易学的搭配长期霸占着时尚圈的一席之位

黑色帆布鞋搭配上高腰牛仔裤,经典百搭又复古街头范十足,小个子女生可以将裤脚卷起来,

不仅更有层次感,而且也更显高显瘦哦~

毛边牛仔裤搭配上帆布鞋给人的感觉更具街头时尚范儿!

而且毛边所形成的不规则感,不仅可以凸显脚踝的纤细而且也更显时尚个性!

而且帆布鞋+牛仔裤的搭配可以轻松打造情侣装,青春与恋爱都有啦~

除了常见的黑白色帆布鞋,彩色系也是不错的选择哦~明亮的色彩和春天更搭呀!

除了牛仔裤之外,最受大家喜欢的恐怕就是阔腿裤了吧~遮肉显瘦又时髦,超赞!

白色T恤搭配上白色阔腿裤,原本给人的感觉是非常清爽的,但当搭配上黑色帆布鞋之后

立马变的帅气又洒脱!亮色系外套,real吸睛~

今年盛行复古风格纹阔腿裤+黑色高帮帆布鞋分分钟打造复古潮流感!

当大格纹变成小格纹再搭配上白衬衫和白色帆布鞋,给人的感觉更具轻熟风让日常通勤变得更俏皮~

最近超火的“爸爸裤”是阔腿裤的升级版,

通过加长的裤脚和挺括的面料更显腿长腿细!

西装+T恤+爸爸裤+帆布鞋给人的感觉正式又休闲时尚感满满~

平时喜欢追求个性时尚的话,可以尝试一下“红+绿”

绿色阔腿裤搭配上红色帆布鞋给人的感觉非穿鬼马俏皮~

(记得选择简单些的上衣哦!)

给人的感觉帅气又甜美~选择与帆布鞋同色系的袜子视觉上还可以拉伸腿长哦~

帆布鞋搭配裙子的时候对裙子的长度也是有要求的,

一般在膝盖以上的裙子给人的感觉更青春减龄!

而膝盖以下、脚踝以上的裙子更能修饰腿型,显瘦显腿长!

小仙女萌可以根据自己的实际情况选择搭配哦~

运动减肥你做对了吗?这4个原因会导致运动了却没有变瘦

运动是减肥最有效的办法之一,如何运动瘦身?运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式,运动减肥的原则是坚持做有氧运动,每周不少于三次;短期运动不会有明显的效果,一定要坚定信心,坚持锻炼,才能达到健康减肥的目的。

为啥运动了却没有变瘦?

原因一:每次运动时间要持续15分钟

有效减肥要坚持有氧运动,慢性运动是有氧运动,具有强度中等、有节奏、不易中断的特点,有利于脂肪的消耗,适合消化和循环,像骑自行车、游泳等运动,只要达到了中等强度、大组肌群参与、持续时间长于10-15分钟这三点,都可以进行有效减肥。专家提醒,饥饿时、吃饭前、睡觉前是不宜做运动的时间。

原因二:高强度运动不能减肥

据介绍,很多中青年人喜欢的高强度、大运动量、短时间内的运动项目,一般都是无氧运动,比如100米、200米短跑,跳高、举重、单杠和双杠运动等都是无氧运动。健身效果不如有氧运动,也不能起到健康减肥的效果。

原因三:运动时间太短

运动是减肥最有效的办法之一,如何运动瘦身?运动减肥的关键在于掌握好运动量和运动方式,运动减肥的原则是坚持做有氧运动,每周不少于三次;短期运动不会有明显的效果,一定要坚定信心,坚持锻炼,才能达到健康减肥的目的。

原因四:强度太大

运动减肥,首先要避免剧烈运动,剧烈运动对减肥无效而且无益,譬如举杠铃等,由于运动时间短,运动量大,人体的消耗量激增,这种消耗中占很大比例的是糖和水分,极易产生饥渴,会不由自主地加大进食量;这类运动也不易坚持,当运动心率超过一定的次数时,产生的疲惫感常常使人放弃运动,停停打打的结果当然是减肥无效。

代饮茶-火龙果荷叶茶

材料:火龙果、山楂、荷叶

可以去肪刮油,有很好的减肥效果。古代医家早就提出了荷叶具有减肥的作用,汉代陈藏器的《本草拾遗》中认为荷叶”久食令人瘦”, 明代戴元礼《秘传证治要决》认为”荷叶服之,令人 瘦劣”,而现代医家在治疗肥胖症和高脂血症的过程中也广泛应用荷叶,取得了良好的治疗效果。

掘金逆转取胜,主教练:落后19分时,用勇士输球来激励球员!

勇士30分大逆转出场输给西部第八的快船在NBA球迷圈引起一片哗然,史称“金州事变”!而这一幕在马刺和掘金的比赛里再度发生!

在勇士和快船的季后赛G2较量,勇士在第三节一度领先31分,实力差距太大球迷还在感慨库里又要3节打卡下班之时,风云突变!

没有任何一位巨星的快船完成了史诗级的逆转!在终场时反而4分惊险胜出。同样的一幕还发生在了马刺和掘金的季后赛较量。

NBA细数能在马刺主场AT&T中心瞬间抹平分差的,火箭麦迪当属第一人!而掘金小将面对NBA最完美的体系,表现也不逊色,单节8中7,砍下21分,5分钟磨平了全场分差。

而掘金主教练接受采访,对此竟然借用了“金州事变”的典故!

在马刺领先19分时,马龙借用勇士输球来激励球员:我在场下鼓励我的队员们!想想快船对付勇士都做了什么?他们是一个平民球队,但却30分逆转了NBA最成熟全明星的阵容。

最终掘金众将喝一口毒奶竟出乎意料真的完成了逆转。

但有不少球迷吐槽道:勇士受到成吨暴击的同时,西部第二竟然以西部第八为榜样才艰难取胜,仿佛马刺才是西部第二!

值得一提的是,球迷一度在“马刺无缘季后赛和詹姆斯无缘总决赛”设下赌注。现在看来,这支开赛初看起来不怎么样的球队,究竟能走到哪?各位怎么看?

杏花开了,村民致富有盼头

清风网讯(人保财险拜城支公司驻村工作队:杨经平)春暖花开,木扎提村的杏花开了,雪白鲜艳的杏花,是财富的源泉,家家户户有杏树,门前后院遍是杏花,村民看到今年杏树满满的花,个个充满了欢喜的笑容。

木扎提村地处气候温暖干燥的地区,适合杏树的生长,村民独爱杏树,每家每户果园或者菜园种有杏树,一是可以绿化环境,创造美好人居环境;二是树上结的满满的杏子,成熟采摘去市场上出售,增加收入,改善生活。一排排的杏树,开着满满的杏花,白白的杏树,是村民的“摇钱树”。工作队指导村民细心照料杏树,每年冬天大量施肥一次,农家肥埋上,来年获得大丰收。

村民艾合塔木·热麦提说:“我们的杏树种下去3年了,记得三年前春天,工作队提倡村民种植杏树,统一规范品种,院子前后整齐有序种植,三年后的今天,杏花盛开,我们都特别高兴。”

村民对美好生活的向往,就是我们工作队的奋斗追求。工作队致力于拓宽致富门路,多渠道帮助村民实现致富,发展家庭种植养殖,联系企业增加就业,努力增加村民的收入,村民的生活一天比一天更加美好。

上周,小麦在美国下跌,但在法国没有变化

上周,美国小麦价格收涨,结果为负面。本周法国报价上下波动,但结果相同。英国小麦价格稳步上涨,远远超过百分比。美国玉米和大豆也在增长。在货币市场,美元上周损失了欧元并提高了法国小麦的价值。但英镑变化不大。在伦敦,小麦价格上涨了1.7%,在巴黎他们没有变化,而在芝加哥他们下降了0.4%。美国玉米增长2.5%,大豆增长1.4%。巴黎的油菜籽在一周内上涨,玉米价格下跌

从4月5日到4月12日在芝加哥证券交易所(SWOT),小麦合约从4.6775下跌至4.6575美元/蒲式耳,或0.4%(每吨171.2美元)。玉米价格从3,625美元上涨至3,715美元/蒲式耳或2.5%(每吨146美元)。大豆从8.99上涨至9.12美元/蒲式耳或1.4%(每吨335美元)。

在欧洲,4月5日至12日在伦敦的LIFFE交易所,小麦合约从每吨163升至165.75磅,或1.7%(217美元)。从5月5日到4月12日,5月小麦合约没有变化,欧元兑换1.92.25欧元/吨或0.1%(212.4美元),9月合约从177.25下跌至177欧元/吨或0.1 %(199.6美元)。

在4月5日至4月12日的巴黎证券交易所,油菜籽合约从每吨361.5欧元增加到361.75欧元,或每吨409.2美元。6月玉米合约从每吨169.75下跌至167.5欧元,或189.5美元/吨。